“سمية الخشاب” تكشف سر الحفاظ على جمالها وأنوثتها

الترند العربي – القاهرة

(1)
كشفت الفنانة سمية الخشاب عن سر جمالها، وما يعطيها طاقة وصحة طوال الوقت، وهو العصير الأخضر، وشرحت مكوناته ومواصفاته في فيديو انتشر بشدة بين الفتيات على مواقع التواصل الاجتماعي، وقالت إنه سر جمالها، ويعطيها طاقة كبيرة، دون اللجوء للكافيين أو أي منشطات أخرى.
(2)
العصير الأخضر يتكون من نصف حزمة بقدونس، نصف حزمة جرجير، نصف حزمة كسبرة خضراء، نصف حزمة كرفس، نصف حزمة شبت، خيارتين، وتحلية العصير بتفاحتين وثمرة كمثرى، دون التحلية بالعسل أو السكر، ليكون العصير كله طبيعي.
(3)
عند إعداد العصير يجب غسل الخضروات جيدًا، ونقعها في ماء وخل وليمون، ثم شطفها مرة أخرى قبل وضعها في الخلاط.
(4)
“سمية الخشاب” قالت إن تلك الوصفة تحسن المزاج، وتزيد من جمال الشعر والبشرة، تعلمتها خلال فترة الحظر في كورونا، حيث أحذت العديد من الدورات أونلاين.
(5)
الفنانة “سمية الخشاب” أكدت أنه يمكن تناول العصير دون تصفيته، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف، ولكنه في تلك الحالة يصبح مزعجًا جدًا، لذا يمكن تصفيته قبل تناوله، ويجب تناوله يوميًا وتلك الكمية تكفي تقريبا 5 أيام مع وضعه في الثلاجة.
(6)
أضافت “سمية الخشاب” أن تلك الوصفة تحسن البشرة والشعر والمزاج والنشاط، ورغم طعمها إلا أنها تحتوي على فوائد لا تُحصى، فهي طبيعي للغاية، وفيها الكثير من الطاقات، معادن، وخضروات، حيث يحسن مسارات الطاقة بشكل كبير.
(7)
عن فوائد التفاح قالت سمية الخشاب إنه بمثابة أنتيبيوتك طبيعي للجسم، وكونه يزرع طوال أيام السنة، فهذا يعني أهميته الكبيرة للجسم وضرورة تناوله بشكل يومي.