للنساء فقط.. العلاج بالرسم والرقص والكتابة يقلل الإكتئاب

الترند العربي – متابعات

قالت دراسة جديدة إن “العلاج بالفن يمكن أن يساعد النساء على التعامل مع بعض أعراض مرحلة انقطاع الطمث؛ مثل التوتر والقلق”.

وقال فريق البحث من جامعة ولاية بنسلفانيا، إن “العلاجات بالفنون الإبداعية إلى جانب التثقيف الغذائي، أدت إلى تحسين كبير في نوعية الحياة وصورة الجسم لدى مجموعة من النساء ذوات الوزن الزائد؛ اللاتي دخلن مرحلة انقطاع الطمث”.

وبحسب (هيلث داي)، أشارت نتائج دراسة أجرتها، إلى أن العلاج بفنون الرسم والرقص والكتابة، إلى جانب الاستشارات الغذائية، يمكن أن يساعد النساء في سن اليأس على التعامل مع التحديات الجسدية والعاطفية التي تأتي مع تلك المرحلة من الحياة.