صحةمنوعات

قبل رمضان.. 14 فائدة للتمر يحمي من السرطان

الترند العربي – متابعات

(1)
كشفت بعض الدراسات العلمية عن سبب إطلاق مصطلح “منجم المعادن” على التمر، حيث يحتوي على ما لا يقل عن 15 عنصر معدني من أهمها السيلينيوم والنحاس والبوتاسيوم والماغنيسيوم.
(2)
تحتوي التمور على كميات لا بأس بها من فيتامين A ومن مجموعة فيتامينات B وخاصة الثيامين والريبوفلافين والنياسين، كما تعتبر التمور مصدراً جيداً لحمض الفوليك.
(3)
يحتوي التمر على عنصر الفلورين الذي يقدر بخمسة أضعاف مما تحتويه الفواكه الأخرى من هذا العنصر، كما يعمل التمر على تقوية الرحم عند الولادة و يزيد من انقباض الرحم عند الولادة، لذلك أشار الله به على السيدة مريم ، في قوله تعالى : (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً) (مريم:25).
(4)
التمر يساعد على زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز اللبن للمرضع “مثل هرمون برو لاكتين”، وذلك لما يحتويه من جليسين و ثريونين، كما أن التمر مقوي عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى